Expérience de natation en eaux libres à Cascais
À propos de cette activité
Billets électroniques acceptés
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Détails de l'expérience
Plongez dans une passionnante leçon de natation en eau libre à Cascais, où vous découvrirez des techniques de respiration, de natation et de gestion de l'anxiété. Vous apprendrez à évaluer la météo et à comprendre les courants pour nager de manière optimale tout en améliorant votre technique grâce aux conseils d 'un nageur expert. Cette activité durera environ 1 heure et accueillera environ 10 personnes.
L'expérience se déroulera sur la magnifique plage de Praia da Duquesa, où vous recevrez une introduction et des mesures de sécurité avant de plonger dans la mer pour vous acclimater et commencer votre voyage le long de la côte pittoresque de Cascais. Pendant ce temps, un guide vous accompagnera, vous donnera des conseils et prendra des photos et des vidéos pour vous montrer à quoi vous ressemblez pendant que vous nagez.
- Participez à cette expérience de natation en eau libre à Cascais et profitez de la vue magnifique sur la Praia da Duquesa.
- Comprenez les conditions météorologiques et les courants pour nager de manière optimale, et apprenez les techniques de natation et de respiration.
- Vous améliorerez votre pratique grâce aux conseils d'un expert, qui vous fera part de ses commentaires et prendra des photos et des vidéos pour les analyser.
Ce qui est inclus
- Expérience de natation en eau libre à Cascais
- Guides expérimentés
- Bonnet de bain
- Assurance
Sélectionnez une date et le nombre de participants
En détails
Préparez-vous à embarquer pour une expérience de natation en eau libre d'une heure à Cascais, où vous aurez l'occasion de vous immerger dans un monde aquatique fascinant et de découvrir de précieuses techniques de respiration, de natation et de gestion de l'anxiété. Avant de plonger dans la mer, vous recevrez une introduction détaillée et des consignes de sécurité afin de garantir une expérience sûre et enrichissante.
L'activité se déroule sur la magnifique plage de Praia da Duquesa, un paradis côtier qui allie eaux cristallines et paysages à couper le souffle. Accompagné d'un guide de natation expert , vous apprendrez à analyser la météo et à comprendre les courants pour nager de la meilleure façon, en améliorant votre technique dans un environnement naturel unique. Une fois dans l'eau, vous plongerez dans les vagues et explorerez le littoral de Cascais en compagnie de votre guide.
Praia da Duquesa est une plage de sable fin et doré, entourée de falaises et d'une nature luxuriante. Ses eaux calmes et claires en font le cadre idéal pour des activités aquatiques telles que la natation en eau libre. Pour optimiser l'expérience, environ 10 personnes participeront à cette activité.
En plus de profiter de la baignade, vous aurez l'occasion de contempler la beauté naturelle de la plage et d'immortaliser des souvenirs inoubliables avec des photos et des vidéos. Pendant cette heure, vous verrez des sites paradisiaques, vous serez en contact avec la nature et vous pratiquerez l'une des activités les plus saines qui soient, à savoir la natation.
